Sportrevalidatie

Heb je een blessure opgelopen tijdens, voor of na het sporten? Gaat het over een acuut-of overbelastingsletsel? Voor alle soorten sportletsels kan je bij ons terecht. Het doel is om de onderliggende oorzaak van het letsel te achterhalen en te behandelen. Daarnaast gaan we alle risicofactoren in kaart brengen om ook hieraan te werken. Eenmaal je terug klaar bent om te sporten en je nood hebt aan persoonlijke begeleiding, kan je terecht bij het personal trainers team die in het centrum “Wake up stronger” werken. Ze begeleiden je verder met een andere insteek!

Blessurepreventie

Heb je last van terugkerende blessures? Of wil je werken aan jou zwakste schakels? Na een screening op kracht, mobiliteit en stabiliteit achterhalen we wat je zwakste punten zijn. Op basis hiervan krijg je een oefenprogramma.

NST

Neurostructurele integratietherapie is een heel krachtige en doeltreffende therapie die wordt gebruikt bij verschillende gezondheidsproblemen of klachten, zowel acute als chronische letsels kunnen geholpen worden. Het doel is om een optimale balans te krijgen tussen het structurele, emotionele, biochemische en energetische aspect van het lichaam. Het lichaam kan zichzelf genezen, het heeft hiervoor een duwtje in de rug nodig. Door gebruik te maken van manuele technieken wordt dat zelfhelend vermogen van het lichaam gestimuleerd. NST kan naast verbetering in lichamelijke klachten ook verbetering geven in je emotionele toestand.

Dry needling

Dry needling is een techniek waarbij er gewerkt wordt op “trigger points”. Het zijn pijnlijke punten in de spieren die niet enkel op zichzelf pijnlijk kunnen zijn, maar ook elders in het lichaam klachten kunnen geven. Denk bijvoorbeeld aan een gespannen nek die hoofdpijn kan uitlokken, of pijn in de arm die wordt uitgelokt door spanning rond de spieren van de schouders. Door hier met een dun naaldje in te prikken, halen we de spanning uit het punt waardoor ook de klachten kunnen afnemen.

Algemene kinesitherapie & revalidatie

Voor verschillende problemen in het lichaam kan je bij ons terecht zijnde spierletsels, peesletsels, ligamentaire problemen als enkelverstuikingen, rug- of nekproblemen of allerlei gewrichtspijnen.

Revalidatie post-op

Voor revalidatie na een operatie kan je ook bij ons terecht. Denk aan heup-en knieprotheses, schouderoperaties, operaties aan de hand…

Rugschool

Heb je last van aanhoudende rugklachten? Met technieken van de rugschool gaan we aan je rugprobleem werken. Hier zal je vooral oefentherapie krijgen, zijnde oefeningen om je rug terug soepel en sterk te maken.

Welkom bij ons